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但最大的问题也正在于此，它甩不掉“《楚乔传》续作”的包袱。

四、吃对食物，头发才有“原料” 头发主要由角蛋白构成，缺营养就会干枯脱落，除了常规蛋白质，重点补充养发营养素： 1.优质蛋白质 可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等，比如每天吃1-2个鸡蛋，每周吃3-4次三文鱼或沙丁鱼，既补充蛋白质又能获取Omega-3，能缓解头皮炎症，减少头皮屑，还能滋润头皮，防止头发干燥。

按照官方规划，“十五五”中医药科技创新总体目标为：到2030年形成一批凸显中医药防病治病优势的方案和技术，总结丰富中医药创新理论，提升中药全链条创新能力，研发适应中国人生命基因传承、身体素质特点的“中国药”，推出数智化中医药关键技术装备。

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